वर्क-लाइफ बॅलन्स साधण्यासाठी १० प्रभावी टिप्स
वर्क-लाइफ बॅलन्स साधण्यासाठी १० प्रभावी टिप्स आधुनिक जीवनशैलीत काम आणि वैयक्तिक आयुष्य यामधील समतोल (Work-Life Balance) राखणे हे मोठे आव्हान बनले आहे. सातत्याने कामाचा ताण, वेळेचा अभाव आणि वैयक्तिक आयुष्यातील जबाबदाऱ्या यामुळे अनेक जण तणावाखाली येतात. परंतु योग्य नियोजन आणि…
स्वतःला कसा सुधारावा? आत्मविकासासाठी १० प्रभावी सवयी
स्वतःला कसा सुधारावा? प्रत्येक जण आपल्या आयुष्यात यशस्वी व्हायला आणि सतत चांगले बदल घडवून आणायला इच्छुक असतो. पण स्वतःमध्ये सुधारणा (Self-Improvement) करायची असेल, तर योग्य सवयी लावून घेणं आवश्यक आहे. मानसशास्त्र आणि यशस्वी लोकांच्या अनुभवांवरून सिद्ध झालेल्या काही सवयी आत्मविकासासाठी…